Danmark Dropper Røgen: Ny kampagne skal hjælpe flere danskere med at blive røgfri

Rygning er stadig den største årsag til sygdom og tidlig død i Danmark.

Støtte er afgørende

Mange rygere ønsker at stoppe, men alt for få bruger den hjælp, der rent faktisk virker. Mange kender ikke til de tilbud, der findes og er ikke klar over, at man faktisk har fem gange større chance for at blive røgfri med professionel støtte.

Det vil Sund By Netværket og Stoplinien ændre på med en ny, landsdækkende indsats, der samler aktører på tværs af kommuner, civilsamfund, foreninger og arbejdspladser og gør vejen til et varigt rygestop langt mere overskuelig.

Danmark Dropper Røgen lanceres den 29. december 2025 og vil være synlig over hele landet.

Bliv ex-ryger

Man kan få hjælp til at stoppe med at ryge – og til alle andre former for nikotinafhængighed – på flere måder:

Stoplinien tilbyder gratis telefoniske forløb bestående af fem til otte telefonsamtaler tilpasset den enkeltes behov og ønsker. Vil du høre mere, så ring til Stoplinien på tlf. 80 31 31 31 eller send en SMS med teksten ”rygestop” til 1231, og du bliver ringet op af en rådgiver. Som et særligt tiltag har Stoplinien ekstraordinært åbent den 1. januar 2026 kl. 12-20.
Læs også mere på ex-ryger.dk

Der findes også et gratis lokalt forløb i Egedal Sundhedscenter målrettet alle aldersgrupper, hvor man møder op seks gange og sammen med et hold arbejder på at komme fri af nikotinafhængigheden.
Er du interesseret i at høre mere, så send en SMS til 1910 med teksten egesund. Du kan også ringe direkte og melde dig til på telefon 7259 6777.

Læs mere på Nikotinfrit liv - rygestop