---
title: "Gratis online psykologhjælp til voksne"
description: "Gratis online psykologhjælp – hjemmefra"
date: "2026-11-05"
created: "2023-10-20"
tags:
  - "angst"
  - "depression"
---

[Hjem](https://egedalkommune.dk/)

                    [Mit liv](https://egedalkommune.dk/mit-liv)

                    [Sundhed og omsorg](https://egedalkommune.dk/mit-liv/sundhed-og-omsorg)

                    [Mental sundhed](https://egedalkommune.dk/mit-liv/sundhed-og-omsorg/mental-sundhed)

                [Gratis online psykologhjælp til voksne](https://egedalkommune.dk/mit-liv/sundhed-og-omsorg/mental-sundhed/gratis-online-psykologhjaelp-til-voksne)

# Gratis online psykologhjælp til voksne

Gratis online psykologhjælp – hjemmefra

Internetpsykiatrien tilbyder gratis digital behandling til voksne (18+) med angst og depression.

Behandlingen kan gennemføres hjemmefra, når det passer ind i hverdagen. Der er typisk kort ventetid til opstart.

Internetpsykiatrien er et gratis nationalt offentligt tilbud, der udbydes fra Region Syddanmark.

Læs mere om tilbuddet og ansøg på https://internetpsykiatrien.dk

                https://egedalkommune.dk/mit-liv/sundhed-og-omsorg/mental-sundhed/mit-liv-min-sundhed-gratis-selvhjaelps-app