Sperrestrup Forhindringsbane

Med inspiration i Obstacle Course Running (OCR) og crossfit har Egedal Kommune i samarbejde med Naturstyrelsen etableret en forhindringsbane med 11 forskellige forhindringer og træningsstationer i Sperrestrup Skov lige nord for Ølstykke.

Banen er næsten 3 km og giver god mulighed for at få sved på panden og jord under skoene.

Rigtig god tur, varm godt op og pas på hinanden i skoven.

Nedenfor ser du først en overordnet introduktionsvideo til banen og derefter korte instruktionsvideoer til hver forhindring/træningsstation. Egedal Kommune står for tilsyn og vedligehold, så send os gerne en henvendelse via app’en Tip Egedal ved behov for vedligehold. Ønsker man at afholde organiserede aktiviteter som konkurrencer eller lign., skal dette ansøges og godkendes af Naturstyrelsen via https://book.naturstyrelsen.dk/