--- title: "Er du barn eller ung - og har du brug for en at tale med?" description: "Har du det svært? Uanset hvad der gør, at du har det dårligt, er vi her for dig. Vi lytter - helt anonymt - så du behøver ikke engang sige dit navn." date: "2024-07-29" created: "2024-03-22" tags: - "Barnets lov" - "børnevenlig indgang" - "hjælp til børn og unge" --- [Hjem](https://egedalkommune.dk/) [Mit liv](https://egedalkommune.dk/mit-liv) [Omsorg, støtte og tilbud](https://egedalkommune.dk/mit-liv/omsorg-stoette-og-tilbud) [Hjælp til børn og unge](https://egedalkommune.dk/mit-liv/omsorg-stoette-og-tilbud/hjaelp-til-boern-og-unge) [Er du barn eller ung - og har du brug for en at tale med?](https://egedalkommune.dk/mit-liv/omsorg-stoette-og-tilbud/hjaelp-til-boern-og-unge/er-du-barn-eller-ung-og-har-du-brug-for-en-at-tale-med) # Er du barn eller ung - og har du brug for en at tale med? Er du under 18 år? Er du ked af det, angst eller utryg? Har du det svært i familien? Uanset hvad der gør, at du har det dårligt, er vi her for dig. Vi lytter - helt anonymt - så du behøver ikke engang sige dit navn. ## Brug for hjælp? Ring 72 59 65 23 ## Vi er klar til at hjælpe dig Du kan altid ringeHvad kan vi finde på at spørge dig om?Hvordan hjælper vi dig? ## Du kan altid ringe Når du ringer til os, vælger du selv, om du vil fortælle, hvem du er. Og bare rolig. Vi taler med mange børn og unge hver eneste dag. Så du behøver ikke være bange for at ringe - vi er her altid for at hjælpe dig! ## Du kan altid ringe Når du ringer til os, vælger du selv, om du vil fortælle, hvem du er. Og bare rolig. Vi taler med mange børn og unge hver eneste dag. Så du behøver ikke være bange for at ringe - vi er her altid for at hjælpe dig! Luk ## Hvad kan vi finde på at spørge dig om? Vi taler om alt det, der fylder for dig og trykker. Hvis du ikke selv lige ved, hvordan du skal komme i gang, eller hvor du skal begynde, hjælper vi dig. Det kan være nogle af de her ting, vi vil spørge dig til: - Hvordan har du det? - Er der sket noget for nyligt eller for lang tid siden, du synes er svært? - Har du fortalt om det til venner eller til andre voksne? ## Hvad kan vi finde på at spørge dig om? Vi taler om alt det, der fylder for dig og trykker. Hvis du ikke selv lige ved, hvordan du skal komme i gang, eller hvor du skal begynde, hjælper vi dig. Det kan være nogle af de her ting, vi vil spørge dig til: - Hvordan har du det? - Er der sket noget for nyligt eller for lang tid siden, du synes er svært? - Har du fortalt om det til venner eller til andre voksne? Luk ## Hvordan hjælper vi dig? Når vi taler sammen, finder vi ud af hvad der er bedst for dig. Vi tager et skridt af gangen - og altid i dit tempo. Måske er det rart for dig, bare at tale med en anden voksen, end dem der allerede kender dig. Det kan også være, du har brug for mere hjælp. Det finder vi ud af sammen og laver en plan for, hvad der så skal ske. Du er ikke alene, og vi er her for at støtte dig hele vejen! ## Hvordan hjælper vi dig? Når vi taler sammen, finder vi ud af hvad der er bedst for dig. Vi tager et skridt af gangen - og altid i dit tempo. Måske er det rart for dig, bare at tale med en anden voksen, end dem der allerede kender dig. Det kan også være, du har brug for mere hjælp. Det finder vi ud af sammen og laver en plan for, hvad der så skal ske. Du er ikke alene, og vi er her for at støtte dig hele vejen! Luk ## Hvis du vil vide mere ### Får mine forældre noget at vide? Når du ringer til os, behøver du ikke fortælle, hvad du hedder, eller hvor du bor, hvis du ikke har lyst. Det vil sige, at du kan være anonym. Men hvis vi mener, at du har det så svært, at du har brug for hjælp lige nu, eller hvis du eller nogen tæt på dig er i fare, kan det være nødvendigt, at vi får dit navn at vide. Hvis det sker, er du nødt til at fortælle, hvem du er, for at vi kan hjælpe dig. Og her kan det være, at vi også bliver nødt til at informere dine forældre. ### Hvad kan jeg få hjælp til? Hvis din familie, de voksne i skolen eller andre voksne, du kender, ikke kan eller vil hjælpe dig, er vi nogle voksne i din kommune, som arbejder med at finde ud af, hvordan du får hjælp. Der kan være mange grunde til, at du kan have brug for hjælp. Det kan være, hvis du føler dig utryg hjemme, hvis du er ked af det meget af tiden, eller hvis du eller nogen tæt på dig oplever vold eller mange voldsomme skænderier. Måske drikker de voksne hjemme hos dig meget alkohol. Det kan også være, at de voksne har svært ved at passe på dig. Måske føler du dig meget alene med alting? Men det kan også være andre slags problemer, der er for svære til, at du kan klare det selv. ### Hvilke ord er gode at kende? Der findes mange ord i kommunen, som du nok ikke kender. Og det er helt ok. Men hvis du skal til møde hos os eller lignende, kan det være rart at vide lidt mere om, hvad det hele betyder. [Svære ord, der er gode at kende](https://egedalkommune.dk/MOLIRIPAGE/4138f5a0-750d-4ba7-8022-eebab7c21351 "Svære ord, der er gode at kende") ### Hvem kan også hjælpe mig? Vi er mange, der kan hjælpe dig, hvis du går og har det svært med noget. Nogle af dem, der også kan hjælpe dig er: - [BørneTelefonen](https://bornetelefonen.dk/ "BørneTelefonen") - [Sexlinien](https://bornetelefonen.dk/henvisninger/sexlinien/ "Sexlinien") - [Livslinien](https://www.livslinien.dk/ "Livslinien") (hvis du tænker på selvmord) - [Headspace](https://headspace.dk/ "Headspace") - [Novavi Ung Revers](https://ungrevers.novavi.dk/ "Novavi Ung Revers") (gratis hjælp til børn og unge der er vokset op i familier med stof- eller alkoholmisbrug) ### Se videoer om, hvad kommunen hjælper dig med ### Afsnit 1: Til møde med kommunen: Hvorfor? ### Afsnit 2: Når du skal tale med rådgiveren ### Afsnit 3: Hvorfor vil rådgiveren vide, hvordan du har det? ### Afsnit 4: Sådan finder rådgiveren ud af, hvordan du har det ### Afsnit 5: Sådan kan hjælpen være ### Afsnit 6: Hvad sker der bagefter? ![Ring til os, hvis du, eller en du kender, har brug for hjælp](https://egedalkommune.dk/i/MOLIRIMEDIA/976e36a7-61ef-409c-3be8-08dc4d9497b7?width=800) ## Kontakt ### Børn og unge myndighed Dronning Dagmars Vej 200 3650 Ølstykke ### Ring til os 72596523 ### Skriv til os [Skriv til os via digital post (borger)](https://post.borger.dk/send/16d885c7-5ceb-43d4-ab10-5fb5ccfa9dab/7a8f4b6f-c422-4dfb-9a96-83855590e8a2/) Vil du ringe angående en bekymring eller underretning udenfor afdelingens åbningstid, kan du kontakte **Den sociale Døgnvagt** tlf. 114. Du kan også underrette skriftligt. [Det kan du gøre her.](https://egedalkommune.dk/mit-liv/omsorg-stoette-og-tilbud/raad-og-vejledning/er-du-bekymret-for-et-barn "Det kan du gøre her.")